在宅ワークオンオフ切り替え　５つのコツ

ブログ「♪アイリーライフ京都♪」を見に来てくださってありがとうございます。

京都の整理収納アドバイザー　お掃除スペシャリスト　クリンネスト2級認定講師の山本さやかです

 

在宅での仕事が
また少しずつ増えてきました

私の場合、
ダイニングで仕事してます

しっかり切り替えないと
だらだらしてしまいがちな
在宅ワーク

オンオフを切り替えるために
心がけている
５つのコツをお伝えします

・始める時間を決める
　しっかり決めることで
メリハリがつきます

・キッチンをリセットして朝家事を終えておきます
　
　キッチンのリセットの他、
洗濯機を回したり、軽く掃除機をかけたりします

・服を着替える
　ついつい家着でいがちですが、外に出る予定がなくても着替えます。
そうすることで気持ちが切り替わります

・メイクする
　着替えてさらにメイクすることで
一気に気持ちが引き締まります
　
・仕事の準備をしてはじます
　今日する予定の仕事の準備、
資料やファイルをしっかり準備して始めます。
　
　しっかり準備することで、
ウロウロしたりすることなく、落ち着いて集中して仕事ができます
自分なりに環境を整えるということですね。

ワークスペースがある方も
ない方も
オンオフを切り替えてお仕事する際に、
ぜひ参考にしていただけるとうれしいです。