毎日の家事をラクにするためにやめた家事しない家事④

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京都の整理収納アドバイザー　お掃除スペシャリスト　クリンネスト2級認定講師の山本さやかです。

「毎日の家事をラクにするためにやめた家事しない家事④」

暮らしニスタの家事コツで
記事に書きましたが、
「やめる家事」
ひとつずつ紹介していこうと思います。

家事をラクにするために
やめた家事
しない家事

究極のめんどくさがりやなので、
しなくていいことはしてません

整理収納アドバイザーとして、
クリンネスト講師として、
毎日の生活が少しでもラクになるように
参考にしていただければと思います。

やめた家事4つ目

「お米を研ぐのをやめました」

仕事が忙しくなってきた頃から、
お米を研ぐのをやめて、
無洗米にしています

以前、
新聞の記事で　
無洗米の良さが書かれた記事があり、
夫婦ともに、
無洗米もいいねと。

無洗米は、
文字通り、
洗わなくてもいいので、
とってもラクです。
かなりの時間短縮になります

洗うための水がいらないので、
節水にもなります　

我が家の場合、
ついつい洗いすぎてしまって、
お米本来の栄養素が少なくなってしまっていたかも？なので、
そんな心配もなくなりました。

さらに、
とぎ汁が少ないので
環境負荷が小さいのだそう。
とぎ汁には、リンや窒素が含まれていて、
水質汚染や排水溝の劣化の原因につながるのだそう。
　
ま、とにかく、
なによりも、
めちゃくちゃ、ラクなんです😆

そして、
私にとって1番ありがたいことに、
簡単に炊けるので、
子供が気軽に炊いといてくれます

毎日3つお弁当をつくって
コロナ禍なので、
外食もほとんどせず
おうちご飯が基本。

毎日ご飯を炊かないといけないので、
子供が手伝ってくれるのが
本当に助かります☺️

一度無洗米にすると、
ラクすぎて
戻れないぐらいです😅